Ngày nay, với những áp lực cơm áo gạo tiền, căng thẳng trong công việc hàng ngày khiến cho nhiều người mắc phải căn bệnh thiếu máu não. Đây là căn bệnh nếu không có biện pháp điều trị kịp thời có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh như: đột quỵ, tai biến hoặc tử vong. Mặc dù đây là căn bệnh nguy hiểm nhưng nhiều người lại thực sự chưa hiểu hết về căn bệnh này. Vậy bệnh thiếu máu não là gì? Nguyên nhân, triệu chứng cũng như cách điều trị bệnh như thế nào? Để có được câu trả lời mời các bạn cùng theo dõi bài viết sau của Tinsuckhoe.
Mục lục
1. Bệnh thiếu máu não là gì?
Thiếu máu não là tình trạng giảm tuần hoàn máu lên não, khiến cho lượng oxy và các dưỡng chất cũng giảm theo. Từ đó, ảnh hưởng tới cấu trúc, chức năng một phần hoặc nhiều phần của não. Thiếu máu não thường tác động trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương nên thường gây cho người bệnh bị rối loạn giấc ngủ, khả năng tư duy kém, giảm trí nhớ và các biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim.
2. Nguyên nhân gây lên bệnh thiếu máu não
Có rất nhiều nguyên nhân gây lên bệnh thiếu máu não. Dưới đây là một số nguyên nhân:
Do bị xơ vữa động mạch: theo nghiên cứu của các bác sĩ chỉ ra rằng, xơ vữa động mạch là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng thiếu hụt máu lên não. Khi bị xơ vữa động mạch, các mạch máu của bệnh nhân sẽ bị tắc nghẽn do có nhiều mảng xơ vữa bám, tích tụ ở đó. Khiến cho lượng máu không được thông suốt và gây lên bệnh thiếu máu não.
Do bị thoái hóa đốt sống cổ, chấn thương cột sống: khá nhiều người bất ngờ khi biết thoái hóa đốt sổng cổ hoặc bị chấn thương cột sống có thể khiến cho lượng máu lên não bị giảm. Lý do là khi các đốt sống bị thoái hóa, chúng sẽ chèn ép lên các mạch máu, khiến cho dòng máu lưu thông kém hiệu quả và không bơm được đầy đủ lượng máu lên não.
Do mắc các bệnh liên quan đến tim mạch: khi bị các bệnh liên quan đến tim mạch khiến cho chức năng cung cấp máu từ tim lên não bị suy giảm. Sự lưu thông máu của hệ tuần hoàn trong cơ thể không đủ, sẽ ảnh hưởng đến việc đưa máu lên não.
Tăng huyết áp: huyết áp tăng sẽ làm tăng áp lực của dòng máu lên các thành mạch, khiến cho các thành mạch bị giãn ra và xuất hiện các tổn thương. Các tổn thương này xuất hiện nhiều ở các mạch máu ở não sẽ gây ra phình mạch, dẫn đến chảy máu ở não hoặc hình thành các mảng xơ vữa làm cản trở quá trình lưu thông của dòng máu lên não.
Do thường xuyên bị stress, căng thẳng trong công việc: những người thường xuyên bị stress, căng thẳng, mệt mỏi sẽ khiến cơ thể sản sinh ra nhiều gốc tự do. Chúng gây tổn thương nên các thành mạch máu, làm hình thành các mảng xơ vữa và huyết khối trong cơ thể. Khiến cho lượng máu đến nhu mô bị giảm, gây lên hiện tượng tuần hoàn máu kém.
Gối đầu cao khi ngủ: việc gối đầu cao hơn cơ thể mỗi khi nằm sẽ cản trở quá trình lưu thông máu từ tim lên não. Khi đó, cổ bị gập ngay ở đốt sống gây chèn ép lên các dây thần kinh, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu lên não. Nếu thói quen này không được sửa, lâu dần sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu não.
Ăn quá nhiều chất béo: việc ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều chất béo, dầu mỡ dẫn đến hình thành các mảng xơ vữa ở thành mạch. Các mạch máu bị xơ vữa sẽ chèn ép lên lòng mạch gây ảnh hưởng đến quá trình lưu thông của máu.
Sử dụng máy tính, điện thoại với tần suất cao: việc dùng nhiều máy tính, điện thoại khi ngồi có thể gây tổn thương đến các đốt sống cổ. Đây là nguyên nhân dẫn đến thiếu máu não.
Thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu bia: việc sử dụng thường xuyên thuốc lá, rượu bia sẽ làm tăng nguy cơ hình thành các cục máu đông trong lòng mạch. Dẫn đến lưu lượng máu chuyển lên não bị ảnh hưởng.
Lười vận động: việc lười vận động khiến cho quá trình lưu thông máu trở lên chậm hơn, dẫn đến bị thiếu máu não.
3. Triệu chứng của bệnh thiếu máu não
Thiếu máu não có rất nhiều triệu chứng khác nhau nên người bệnh thường nhầm lẫn với các bệnh thông thường khác. Do đó, người bệnh thường có tâm lý chủ quan, lơ là, khiến cho bệnh tiến triển âm thầm trong cơ thể, đến khi các dấu hiệu nặng người bệnh mới phát hiện ra. Dưới đây là một số triệu chứng điển hình của căn bệnh thiếu máu não:
Đau đầu: đau đầu thường xuất hiện khi bạn bị căng thẳng, stress, mệt mỏi. Tuy nhiên, đây cũng là một dấu hiệu điển hình của căn bệnh thiếu máu não. Dấu hiệu này lúc đầu chỉ đau nhói ở một vùng cố định nào đó, sau đó sẽ lan rộng ra khắp đầu. Cảm giác đau đầu có thể gặp khi bạn phải suy nghĩ nhiều, khi di chuyển hoặc lúc mới ngủ dậy.
Hoa mắt, chóng mặt: nếu bạn xuất hiện những triệu chứng này khi cơ thể đang bị ốm, sốt, cảm cúm thì đây không phải là vấn đề nghiêm trọng. Nhưng nếu bạn xuất hiện cảm giác này khi cơ thể đang khỏe mạnh thì đây có thể là dấu hiệu của bệnh thiếu máu não. Triệu chứng này thường khiến cho người bị bệnh bị mất thăng bằng, không kiểm soát được nên rất dễ bị ngã.
Thị lực bị suy giảm: khi bị thiếu máu não khiến cho não bị thiếu oxy, dẫn đến khả năng nhìn của mắt bị mờ hoặc hoa mắt.
Mất ngủ: thiếu máu não sẽ gây ảnh hưởng đến các hoạt động của dây thần kinh não bộ. Từ đó, làm giảm chức năng cân bằng, khiến cho người bệnh bị gặp các vấn đề về giấc ngủ như: ngủ không sâu giấc, hay mất ngủ vào nửa đêm.
Chân tay bị tê mỏi: thiếu máu não không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động của não bộ mà còn ảnh hưởng đến các dây thần kinh và hệ thống xương khớp. Do đó, những bệnh nhân bị bệnh thiếu máu não thường có cảm giác chân tay bị tê mỏi, đau râm ran như có kiến bò ở dưới da.
Đau dọc xương sống: với những người bị bệnh thiếu máu não thường có cảm giác lưng bị đau hoặc đau dọc ở vị trí vai gáy.
Tai bị ù: các mảng xơ vữa mạch máu khiến cho lượng máu đến các cơ quan như tiền đình ốc tai kém, khiến cho người bệnh bị ù tai, tai nghe bị kém.
Trí nhớ bị suy giảm: do lượng máu cung cấp bị thiếu hụt nên khi bị thiếu máu não người bệnh sẽ có hiện tượng chậm nhớ, nhanh quên, tư duy kém ảnh hưởng đến công việc.
Có thể bạn quan tâm: Thiếu máu não có nguy hiểm không?
4. Các phương pháp điều trị bệnh thiếu máu não
4.1. Điều trị thiếu máu não bằng thuốc
Để điều trị được căn bệnh này bạn phải dựa vào nguyên nhân gây lên bệnh. Nếu nguyên nhân từ bệnh lý thì người bệnh cần được điều trị hiệu quả, dứt điểm các bệnh thì mới có thể trả lại cho bạn một bộ não hoạt động bình thường. Tuy nhiên, uống thuốc nào và liều dùng tất cả đều phải dựa trên sự chỉ định và tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa.
Dưới đây là một số loại thuốc mà bạn có thể tham khảo để dùng cho bệnh thiếu máu não:
- Cinnarizin: là thuốc có tác dụng ức chế co thắt các tế bào cơ trơn trong mạch máu với tính chọn lọc trên mô tế bào mà không tác động đến tim và huyết áp. Thuốc có tác dụng làm tăng lưu lượng máu lên các vùng và giảm thiểu tình trạng thiếu oxy lên não, thay đổi kích thước hồng cầu và giảm độ nhớt trong máu.
- Piracetam: là thuốc có khả năng tác động trực tiếp lên não, giúp tăng cường chuyển hóa oxy và glucose trên não. Thuốc có tác dụng phục hồi, duy trì khả năng tổng hợp năng lượng lên não, cải thiện tình trạng mất trí nhớ, hoa mắt, chóng mặt, thiếu tập trung.
- Cerebrolysin: đây là thuốc thuộc nhóm dinh dưỡng thần kinh, có tác dụng tăng cường chuyển hóa các tế bào thần kinh, ngăn chặn thiếu oxy hoặc thiếu máu lên não.
- Ginkgo Biloba: đây là thuốc bổ não có tác dụng giúp thông mạch, tăng lượng máu lên não, cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh, giúp cho người bệnh giảm thiểu các cơn đơn đầu, hoa mắt, chóng mặt và các biến chứng mà bệnh có thể mang lại.
4.2. Chữa bệnh thiếu máu não theo phương pháp Đông y
Để điều trị bệnh thiếu máu não thường mất thời gian điều trị dài. Chính vì lý do đó mà nhiều người bệnh, đặc biệt là những người lớn tuổi thường lựa chọn cách chữa theo phương pháp Đông y gồm xoa bóp, châm cứu và uống thuốc nam. Phương pháp này thường dễ thực hiện, an toàn và đem lại hiệu quả cho người bệnh.
Châm cứu chữa thiếu máu não: Với phương pháp này bác sĩ sẽ dùng kim châm vào các huyệt đạo trên cơ thể như: bách hội, thượng tinh, an miên, nhĩ môn thính cung, thái dương, nội quan, ế phong. Cách này sẽ giúp đả thông những ách tắc trong các thành mạch máu, giúp lưu thông khí huyết tốt hơn. Đồng thời, phương pháp này còn tác động vào các thành mạch, giúp giảm phù nề và các cơn đau đầu, chóng mặt.
Xoa bóp, bấm huyệt: xoa bóp, bấm huyệt là một phương pháp sử dụng bàn tay, các ngón tay tác động trực tiếp lên các bộ phận của cơ thể như da, thần kinh, mạch máu. Tác dụng của việc xoa bóp, bấm huyệt này là thay đổi các yếu tố nội tiết trong cơ thể. Từ đó, phục hồi chức năng của dây thần kinh, nâng cao lực hoạt động của hệ thần kinh.
Ngoài ra, việc xoa bóp, bấm huyệt còn mang lại một số lợi ích sau:
- Giúp giãn mạch máu, tăng cường tuần hoàn máu đến các cơ quan. Từ đó, giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất, tăng lượng oxy cho tế bào và đào thải các chất cặn bã trong cơ thể.
- Xoa bóp, bấm huyệt đúng cách và thường xuyên sẽ tác động tích cực lên các thụ thể thần kinh, nâng cao khả năng phản xạ của hệ thần kinh. Nhờ đó mà hệ thần kinh cũng nhạy bén hơn, giảm áp lực cũng như căng thẳng.
Dùng thuốc nam: theo nghiên cứu của các nhà khoa học đã tìm ra được 3 loại thảo dược như: bạch quả, xuyên khung và mạch môn kết hợp với nhau sẽ có tác dụng tuần hoàn máu, giúp loại bỏ các mảng bám trong thành mạch. Đồng thời, còn còn công dụng đủ lượng máu và oxy lên não. Từ đó, cải thiện được các triệu chứng: hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, suy giảm trí nhớ.
4.3. Các biện pháp hỗ trợ điều trị tại nhà
Chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, đủ dinh dưỡng: chế độ ăn uống rất quan trọng trong nuôi dưỡng và đảm bảo cho chức năng của não bộ, hệ tuần hoàn và tim mạch. Với những bệnh nhân bị thiếu máu não, bạn nên bổ sung các loại dinh dưỡng sau trong thực đơn ăn hàng ngày:
- 0mega – 3: có tác dụng tăng cường chức năng hoạt động của tim, não bộ. Một số thực phẩm có hàm lượng omega – 3 cao như: cá hồi, cá trích, cá tuyết, cá thu,…
- Sắt: có tác dụng thúc đẩy quá trình tạo máu, tăng cường chất lượng máu đi nuôi não và toàn bộ cơ thể. Một số thực phẩm giàu sắt như: thịt bò, ngũ cốc, các loại đậu, hạt điều,…
- Các loại rau xanh: đây là rau có chứa nhiều sắt, canxi và vitamin,… giúp sản sinh máu, thúc đẩy tuần hoàn não. Một số loại rau xanh tốt cho người thiếu máu não: sáp lơ xanh, rau chân vịt, rau cần tây,…
- Các loại củ: đây là nguồn thực phẩm có chứa nhiều khoáng chất và vitamin giúp tăng tuần hoàn máu não. Một số củ mà bệnh nhân thiếu máu não nên bổ sung: cà rốt, bí ngô.
- Các loại quả mọng: trong quả mọng có chứa chất flavonoid có tác dụng cải thiện trí nhớ rất là tốt. Một số loại quả bạn nên bổ sung cho người tuần hoàn máu kém: nho, dâu tây, dâu đen, việt quất.
Tập thể dục và vận động một cách thường xuyên: việc tập thể dục và vận động là cách tốt nhất để tăng cường sức khỏe, lấy lại sự dẻo dai của cơ bắp và tim mạch. Từ đó, giúp cho việc lưu thông máu lên não được tốt hơn. Chính vì vậy, những người thiếu máu não nên dành 30 phút mỗi ngày để tập thể dục.
Tìm hiểu thêm: Hướng dẫn tập luyện 8 tư thế yoga giúp tăng cường tuần hoàn máu não
Nghỉ ngơi, hạn chế stress, căng thẳng: tâm lý không ổn định, cơ thể thường xuyên bị stress, mệt mỏi sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của tim và não bộ. Đó chính là lý do, căng thẳng, stress khiến cho bệnh thiếu máu não trở lên nghiêm trọng hơn, có thể khiến cho người bệnh bị đau đầu, choáng váng, ngất hoặc đột quỵ. Do đó, những người mắc bệnh thiếu máu não nên dành thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn, tránh áp lực, căng thẳng. Đặc biệt, cần cho thời gian ngủ mỗi ngày đủ 8 tiếng và nên đi ngủ sớm trước 11h đêm.
Kiểm tra sức khỏe thường xuyên: thiếu máu não có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm đe dọa đến sức khỏe và tính mạng của người bệnh. Do đó, người bệnh nên thăm khám định kỳ để kiểm tra mức độ bệnh, giúp loại bỏ được nguy cơ tiềm ẩn.
Hy vọng qua bài viết của Tinsuckhoe giúp bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh thiếu máu não. Khi có triệu chứng của căn bệnh tuần hoàn máu kém, bạn nên đi đến các cơ sở y tế để có biện pháp điều trị phù hợp. Chúc bạn luôn khỏe mạnh.
