Kỹ năng tập trung

Chế độ dinh dưỡng cho người bị ngủ nhiều

Ngoài việc thay đổi lối sống sinh hoạt và thay đổi thói quen khi ngủ thì việc chọn lựa một chế độ dinh dưỡng phù hợp cũng giúp cho những người bị bệnh ngủ rũ (ngủ nhiều) cải thiện được bệnh một

Đọc thêm

7 mẹo giúp tăng khả năng tập trung ở trẻ

Tập trung là một kỹ năng rất quan trọng mà trẻ cần có. Hầu hết trẻ em đều có thể tập trung vào các hoạt động mà trẻ thích còn những việc nhàm chán hơn, khó khăn hơn hoặc ít thú vị hơn mới thực sự

Đọc thêm

“Tập trung là chìa khóa của mọi thành công trong cuộc sống.”

Bạn không cần phải có tài năng thiên bẩm để thành công, bởi người tài năng nhất trong số những người tài năng là người biết tập trung, ai cũng có khoảng thời gian 24h mỗi ngày, nhưng thời gian không

Đọc thêm

Lấy lại hứng khởi trong công việc liệu có khó ?

Công việc lặp đi lặp lại, kết quả không đạt như kỳ vọng, không có thu nhập như những người cùng trang lứa hay mối quan hệ đồng nghiệp nhiều mâu thuẫn luôn dễ dàng khiến người ta rơi vào hoàn cảnh chán

Đọc thêm

Test độ tập trung: Kiểm tra độ tập trung của não bộ

Sự xuất hiện của các thiết bị điện tử đã làm giảm đáng kể khả năng tập trung của con người, trong thời đại số. Dạng bài tập dưới đây sẽ là một cách rèn luyện hiệu quả cho bộ não trước những tác động

Đọc thêm

Bí quyết giúp rèn luyện tập trung hiệu quả nhất

Tập trung chính là khả năng bạn có thể điều khiển được những ý nghĩ của bạn, là những lúc bạn bị cuốn vào một công việc gì đó mà bạn thực sự say mê, đó có thể là môn học, một công việc hay một trò

Đọc thêm

Nguyên nhân và giải pháp cho sự mất tập trung

Không thể phủ nhận rằng tập trung là chìa khóa của mọi thành công. Nếu bạn muốn thành công, bạn phải đặt ra mục tiêu và tập trung vào những thứ giúp bạn thực hiện ước mơ đó. Bạn muốn học giỏi, bạn

Đọc thêm

Bí quyết tập trung học bài cho học sinh, sinh viên mùa thi

Vào mùa ôn thi bạn luôn cần thời gian thức khuya để học bài, tuy nhiên việc thức khuya nhiều sẽ khiến cho bạn mệt mỏi, stress, não bộ bị tắc nghẽn khó tập trung cao để ôn thi được nữa. Những lúc

Đọc thêm

Cách để vượt qua sự phân tâm khi đang làm việc

Trong khi làm việc, bạn có thể gặp phải những phiền nhiễu về thị giác, thính giác hoặc nhận thức. Học cách vượt qua những phiền nhiễu phổ biến thường giúp cải thiện năng suất, ngăn ngừa tình trạng

Đọc thêm

Cách chống buồn ngủ vào buổi chiều?

Hầu hết chúng ta, đặc biệt là những người làm việc văn phòng đều có chung nỗi ám ảnh mang tên “2h chiều”. Bởi vì đây là khoảng thời gian làm bạn cảm thấy buồn ngủ và mệt mỏi nhất trong ngày. Dù bạn có

Đọc thêm

10 bài tập giúp tăng cường trí não

Bộ não tham gia vào mọi việc chúng ta làm và giống như bất kỳ bộ phận nào khác của cơ thể, nó cũng cần được chăm sóc. Rèn luyện cho não để cải thiện trí nhớ, khả năng tập trung hoặc chức năng hàng

Đọc thêm

Bí quyết giúp bạn làm việc hiệu quả gấp đôi

Ai cũng có cùng quỹ thời gian là 24h/ 1 ngày nhưng không phải ai cũng sử dụng giống ai. Người thành công thường sử dụng một ngày làm việc hiệu quả như thể họ có tới 30 giờ /1 ngày để làm rất nhiều

Đọc thêm

X

Đặt hàng Modafinil – Modalert 200mg

Vận chuyển toàn quốc chỉ với 30.000 đ. MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN với GÓI DÙNG THỬ

X

Đặt hàng Armodafinil – Waklert 150mg