Bạn không cần phải có tài năng thiên bẩm để thành công, bởi người tài năng nhất trong số những người tài năng là người biết tập trung, ai cũng có khoảng thời gian 24h mỗi ngày, nhưng thời gian không
Bí quyết tập trung
Bí quyết giúp rèn luyện tập trung hiệu quả nhất
Tập trung chính là khả năng bạn có thể điều khiển được những ý nghĩ của bạn, là những lúc bạn bị cuốn vào một công việc gì đó mà bạn thực sự say mê, đó có thể là môn học, một công việc hay một trò
Nguyên nhân và giải pháp cho sự mất tập trung
Không thể phủ nhận rằng tập trung là chìa khóa của mọi thành công. Nếu bạn muốn thành công, bạn phải đặt ra mục tiêu và tập trung vào những thứ giúp bạn thực hiện ước mơ đó. Bạn muốn học giỏi, bạn
Cách “xốc” lại tinh thần sau mỗi kỳ nghỉ dài ngày
Những kỳ nghỉ dài ngày là khoảng thời gian gặp gỡ bạn bè, ở bên người thân gia đình, tạm thời quên đi những âu lo hằng ngày về gánh nặng cơm áo gạo tiền. Sau mỗi kỳ nghỉ, chúng ta thường uể oải, mất
Tập trung suy nghĩ và tầm quan trọng của nó
Tập trung là gì? Chắc hẳn các bạn đều đã từng làm thí nghiệm này, đó là lấy một kính hội tụ (gương lồi) đốt cháy một mảnh giấy khi ánh sáng của mặt trời được tập trung trên nó. Lửa chỉ có thể bùng
Làm thế nào để tập trung làm việc sau một đêm thức khuya
Thức quá khuya không có lợi cho sức khỏe nhưng vì một lý do nào đó mà bạn phải thức trắng đêm nhưng vẫn phải tiếp tục làm việc vào sáng mai, chắc chắn sau đêm mất ngủ bạn sẽ cảm thấy đầu óc căng thẳng
Làm thế nào để tập trung cao độ khi làm việc?
Sự tập trung là yêu cầu cần thiết cho tất cả các hoạt động, đặc biệt là học tập và làm việc. Thế nhưng có quá nhiều mối phiền nhiễu xung quanh đã khiến sự tập trung của bạn bị xao nhãng. Vậy làm sao
Rèn luyện khả năng tập trung bằng phương pháp Pomodoro
Bạn đã bao giờ trải qua tình huống này chưa? " Ngày hôm nay bạn đặt quyết tâm cao độ phải hoàn thành một list công việc mà mình đề ra, buổi sáng như thường lệ bạn đến công ty, mở skype, facebook,
Thuốc tăng khả năng tập trung Armodafinil – bạn biết gì về nó?
Để đạt được ngưỡng tập trung cao độ trong một thời gian dài quả thực rất khó khăn. Facebook, Youtube hay những cơn buồn ngủ luôn quấy rầy bạn. Mặc dù bạn có thể cải thiện sự tập trung trong công việc
“Thăng hoa” cùng list nhạc giúp tập trung – chống buồn ngủ hiệu quả
Âm nhạc là thứ ngôn ngữ chung của toàn nhân loại. Nó thật kỳ diệu và chạm đến cảm xúc của tất cả chúng ta. Một vài loại âm nhạc có thể làm cho bạn bị xao nhãng và phân tâm trong khi đó một vài loại
