Bạn đang cố gắng để chống chọi với chứng suy giảm trí nhớ trong khi căng thẳng, mất ngủ và tuổi tác đang cản trở bạn. Vậy đâu là chìa khóa để giúp tăng cường trí nhớ? Bạn có biết rằng
Kỹ năng ghi nhớ
Những yếu tố cần thiết để có một trí nhớ tốt
Trí nhớ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống của chúng ta, sở hữu một trí nhớ tốt sẽ giúp bạn ghi nhớ những thông tin, kiến thức quan trọng có ích trong việc học tập và làm việc. Trí nhớ
Các phương pháp rèn luyện trí nhớ hiệu quả nhất
Chúng ta thường quan niệm rằng một người có trí nhớ tốt là do khả năng bẩm sinh, nên không cần phải rèn luyện trau dồi. Nhưng thực tế thì để có một trí nhớ tốt chúng ta cần phải rèn luyện thường
Bệnh hay quên – triệu chứng, nguyên nhân và điều trị
Nhớ rồi lại quên, tình trạng này nhiều lúc đã từng khiến bạn lâm vào hoàn cảnh "dở khóc dở cười". Bệnh hay quên là gì? Bệnh hay quên không phải là bệnh hiếm gặp. Nó đều khái niệm nói chung dành
Tìm hiểu loại thuốc giúp tăng cường trí nhớ
Trí nhớ kém khiến bạn gặp nhiều khó khăn khi làm việc, kết quả học tập cũng chẳng như mong muốn. Bạn hiểu điều đó! Mặc dù đã thay đổi một vài thói quen xấu gây suy giảm trí nhớ. Song bạn
Nằm lòng 5 bí kíp giúp sĩ tử học bài mau thuộc cực hiệu quả
Học sinh, sinh viên là những đối tượng luôn phải gánh chịu nhiều áp lực thi cử mệt mỏi nhất. Để có được những điểm số cao, bạn phải đánh đổi rất nhiều thời gian để ôn luyện. Học bài tại nhà có thể
Thực phẩm tăng cường trí nhớ cho mùa thi
Cải thiện chế độ ăn uống liệu có giúp ích gì cho mùa thi của bạn? CÓ ĐẤY! Nó không phải là một yếu tố tác động trực tiếp đến kết quả bài thi của bạn. Song, nó sẽ góp phần NÂNG CAO sự tập trung và tăng
Làm sao để ghi nhớ nhanh?
Dù là đi học hay đi làm thì ghi nhớ nhanh cũng là một kỹ năng quan trọng rất cần thiết. Đặc biệt là thời điểm bắt đầu vào mùa thi việc học thuộc lòng sẽ khó khăn hơn vì bạn thường gặp nhiều áp lực và
Phương pháp LOCI – kĩ thuật kinh điển giúp bạn tăng khả năng ghi nhớ gấp bội
Không phải ai trong chúng ta cũng sở hữu trí nhớ siêu đẳng. Phần đông mọi người đều có thể dễ dàng quên tên ai đó, số điện thoại của họ hay bất kì dạng thông tin nào khi mới bắt gặp lần đầu. Tuy
10 điều các bác sĩ muốn bạn biết về bệnh Alzheimer
Bệnh Alzheimer đang ảnh hưởng đến nhiều người hơn bao giờ hết. Một số chuyên gia cho biết bệnh Alzheimer sẽ sớm đạt tỷ lệ dịch. Hơn 5 triệu người ở Hoa Kỳ hiện đang sống với bệnh Alzheimer và con
Chàng trai Việt có trí nhớ siêu phàm lập 4 kỷ lục thế giới
Dương Anh Vũ, 28 tuổi, có khả năng nhớ 108 hệ thống dữ liệu thống kê toàn cầu với 22.248 mục, trong đó chứa 41.725 con số, 18.725 mục dữ liệu chữ. Nhưng đó chưa phải là tất cả với một người có khả
Làm cách nào để cải thiện trí nhớ ở tuổi 40?
Cùng với sự gia tăng của tuổi tác, các tế bào khác nhau của cơ thể sẽ dần bị lão hóa. Ở tuổi 40, nếp nhăn hiện hữu, một vài sợi tóc bạc sớm đã bắt đầu xuất hiện, cơ thể nhanh mệt mỏi hơn. Bạn có nguy
