Buồn ngủ là có thể xem là một trong những khó khăn lớn nhất của các bạn học sinh, sinh viên khi bước vào mùa ...Đọc thêm
Phương pháp chống buồn ngủ
Phương pháp mới chống buồn ngủ và tỉnh táo khi làm việc
Thức khuya, bị mất ngủ, mệt mỏi và stress… khiến bộ não tắc nghẽn, làm cho bạn không còn sáng suốt và khả ...Đọc thêm
Uống thuốc gì giúp tỉnh táo và chống buồn ngủ,
Bạn vừa phải thức đến tận 4 giờ sáng để hoàn thành công việc mà sáng hôm nay 8h vẫn phải có mặt ở văn phòng ...Đọc thêm
Buổi sáng nên ăn gì để tỉnh táo cả ngày?
Để có thể tỉnh táo, tập trung làm việc tốt cả ngày, chúng ta thường dùng đến cafe. Tuy nhiên, nếu uống quá ...Đọc thêm
