Nếu bạn thường xuyên thức giấc vào ban đêm vì gặp phải những cơn ác mộng, tình trạng này kéo dài đã lâu khiến ...Đọc thêm
Rối loạn giấc ngủ
Giải pháp hiệu quả cho người bị rối loạn giấc ngủ do làm việc theo ca kíp
Hầu hết mọi người đều cảm thấy tỉnh táo vào buổi sáng (ban ngày) và buồn ngủ vào ban đêm khi có bóng tối tự ...Đọc thêm
Các phương pháp điều trị chứng ngủ rũ hiệu quả nhất
Chứng ngủ rũ - bệnh ngủ gà (narcolepsy) là một căn bệnh kinh niên hiếm gặp, khi đó giấc ngủ bình thường bị ...Đọc thêm
Hội chứng ngưng thở khi ngủ – chớ nên coi thường
Ngưng thở khi ngủ là chứng rối loạn giấc ngủ xảy ra khi đường thở bị tắc nghẽn kéo dài ít nhất là 10 giây. Các ...Đọc thêm
Chứng ngủ rũ – căn bệnh khiến bạn buồn ngủ cả ngày
Chứng ngủ rũ là gì? Chứng ngủ rũ (còn gọi là bệnh ngủ gà) là một hội chứng rối loạn giấc ngủ mãn tính, khi mà ...Đọc thêm
