Không kiểm soát được cơn giận của mình có thể dẫn đến nhiều vấn đề như nói ra những điều khiến bạn hối hận, la mắng con cái, đe dọa đồng nghiệp, gửi email hấp tấp, phát triển các vấn đề về sức khỏe
kiểm soát cơn giận
Kiểm soát cơn giận trước khi nó kiểm soát bạn
Bạn đã bao giờ cảm thấy tức giận đến nỗi không thể kiềm chế được không? Bạn có biết rằng cơn giận có thể gây ra những hậu quả xấu cho sức khỏe, mối quan hệ và công việc của bạn không? Bài viết này sẽ