Bạn là người rất dễ bị cảm xúc cuốn trôi và phản ứng theo cách bất lợi. Bạn gặp khó khăn khi kiểm soát cảm xúc ...Đọc thêm
Kiềm chế cảm xúc
Bí quyết rèn luyện kiềm chế cảm xúc của bản thân
Ai cũng biết cảm xúc của bản thân là điều khó kiềm chế nhất. Điều này không sai, tuy nhiên trong cuộc sống ...Đọc thêm
Làm thế nào để không giận quá mất khôn?
Giận dữ, bực tức quá mức có thể khiến bạn có những hành động và lời nói thiếu kiểm soát ảnh hưởng lớn đến mối ...Đọc thêm
Học cách kiểm soát cảm xúc theo Tiến sĩ Lê Thẩm Dương
Có phải đôi khi bạn đang cảm thấy rất vui vẻ, nhưng bất chợt lại cảm thấy buồn mà chẳng hiểu tôi buồn chẳng ...Đọc thêm
Làm thế nào để quản lý cảm xúc khi bị mất bình tĩnh?
Trong cuộc sống có đôi khi bạn sẽ không kiềm chế được những cảm xúc nhất thời và rơi vào trạng thái mất bình ...Đọc thêm