Trong cuộc sống sẽ có rất nhiều lý do khiến bạn rơi vào trạng thái mất bình tĩnh, nóng nảy, tức giận, không làm chủ được hành vi, và cũng là lúc bạn dễ mắc sai lầm nhất. Hậu quả của việc không làm chủ
Kỹ năng giữ bình tĩnh
Bí kíp luyện kĩ năng phỏng vấn xin việc – bạn đã biết chưa?
Trong mọi môi trường công việc, chắc chắn chúng ta đều phát hiện ra rằng, những ai khéo ăn khéo nói, có chính kiến sẽ được cấp trên trọng dụng hơn những người "kém ăn nói". Cùng một chủ đề, cùng một
Cách giữ bình tĩnh khi thi lái xe Ô tô
Trước khi bước vào một môn thi nào đó, đa phần mọi người đều có tâm lý lo lắng và hồi hộp và thi lái xe ô tô cũng không ngoại lệ. Mặc dù bạn đã chăm chỉ ôn luyện lý thuyết và cả thực hành
Cách giữ bình tĩnh khi phỏng vấn
Hãy nhớ lại lần gần đây nhất mà bạn bị fail trong một buổi phỏng vấn. Có phải lòng bàn tay của bạn ướt đẫm mồ hôi, giọng điệu lắp bắp không ra lời, một gương mặt đỏ ửng và trái tim cứ như muốn nhảy
Làm thế nào để giữ bình tĩnh khi sợ hãi?
Bạn có thể sợ hãi khi đang ở trong một đám cháy, sợ hãi khi lần đầu học lái xe hay hay đơn giản là thử một món ăn lạ. Cho dù đó là gì thì cũng có hàng ngàn lý do để chúng ta sợ hãi. Hầu
Làm thế nào để quản lý cảm xúc khi bị mất bình tĩnh?
Trong cuộc sống có đôi khi bạn sẽ không kiềm chế được những cảm xúc nhất thời và rơi vào trạng thái mất bình tĩnh, nóng giận, không làm chủ được hành vi và lời nói của mình khiến bạn dễ bị mắc sai lầm
