“Phương pháp 90 giây” giúp bạn học từ vựng tiếng anh nhanh mà lại nhớ lâu

Phương pháp 90 giây này được cho là mẹo học từ vựng tiếng anh giúp cho người “mù ngoại ngữ” cũng có thể nhớ tốt và siêu nhanh.

Nhà ngôn nhữ học- giáo viên Anton Brejestovski đã chia sẻ một phương pháp giúp người học có thể học tới 10 ngôn ngữ khác nhau. Phương pháp này có tên gọi ” 90 giây” có thể giúp bạn học nhanh mà nhớ lâu. Đây quả là cứu cánh với những người gặp tình trạng phải nhồi nhét vào đầu những ngôn ngữ mới, học trước quên sau.

Sai lầm cơ bản khi bắt đầu học ngôn ngữ mới

Ở trường, bạn thường được dạy rằng mỗi khi học từ mới thì thường ghi chú ra vở rồi học. Hoặc bạn tin nếu mình đọc đi đọc lại cụm từ đó liên tục 20 – 50 lần thì sẽ ghi nhớ nó mãi mãi?

Nhưng thực tế thì, sau vài lần lặp lại, não bộ sẽ ngừng ghi nhớ. Và bạn sẽ lại quên nó ngay thôi bởi não bộ không thể hấp thụ được quá lâu tất cả những thông tin quá nhiều trong cùng một lúc.

Tiếp cận “Phương pháp 90s”

Khi bắt đầu muốn ghi nhớ một từ mới, bạn hãy cẩn thận ghi chúng lại trong cuốn sổ. Nhưng khoan hãy nghĩ đó là việc ghi chép theo cách sao chép thông thường- hãy cung cấp thêm cho nó bối cảnh.

Bạn ghi ra hoàn cảnh mà từ này sẽ hay áp dụng, rồi các giới từ, cụm từ đi kèm và sử dụng khi cần.

Ví dụ như khi học từ ” Good”( tốt/giỏi)

  • Good at
    Một trong những nghĩa của từ good là “tài giỏi, có khả năng, có năng lực về một lĩnh vực gì đó”. Trong hầu hết các trường hợp ta dùng “good at”
    Ví dụ:
    He’s good at football. (Anh ấy chơi bóng đá giỏi)
  • Good in
    Khi nói về môn học ở trường, ta có thể dùng “good at” hoặc “good in”
    Ví dụ:
    Jere is good at math: he always finishes first. (Jere học giỏi Toán: cậu ấy lúc nào cũng làm bài xong đầu tiên)
    Jere is good in math: he makes all A’s. (Jere học giỏi Toán: cậu ấy toàn được điểm A)
  • Good with
    Điểm khác biệt giữa “good at” và “good with” là gì? “Good at” dùng để chỉ một môn/lĩnh vực nào đó chung chung:
    Ví dụ:
    Roger Federer is good at tennis. (Roger Federer chơi tennis rất khá)
    Trong khi đó “good with” đi với người hoặc vật cụ thể, chi tiết:
    Ví dụ:
    Roger Federer is good with a tennis racquet. (Roger Federe với cây vợt tennis trong tay chơi rất cừ)

Trong 7 ngày tiếp theo, bạn sẽ đọc to cụm từ này 1 – 2 lần. Bạn không cần quá gò ép để phải ghi nhớ nó, chỉ cần tập trung và cố gắng hiểu những gì bạn đang thực sự nói thôi.

Ước tính bạn mất 10 giây để đọc cụm từ này 2 lần. Tổng thời gian bạn học từ này trong 7 ngày này là 70 giây.

Sau 7 ngày lặp đi lặp lại hàng ngày (với 10 giây mỗi lần) như vậy, bạn sẽ ngừng không đọc từ đó khoảng 1 tuần. Sau quãng thời gian “nghỉ giải lao” này, bạn sẽ quay lại và đọc cụm từ này. Nhớ là đọc 3 lần, ước tính bạn sẽ mất khoảng 10 giây để đọc chúng. Luôn nhớ là bạn nên đọc to, rõ ràng và đọc đúng nhé!

Khoảng 2 tuần sau, bạn sẽ đọc lại cụm từ này 3 lần trong 10 giây. Vậy tổng thời gian bỏ ra học từ này trong suốt quãng thời gian qua là 70 + 10 + 10 = 90 giây.

Theo Anton Brejestovski, chiến lược học này cho phép bạn xây dựng 1 biểu thức trong bộ nhớ một cách vững chắc.

Tất nhiên sẽ luôn có những từ, cụm từ khó khiến bạn mất nhiều thời gian hơn.

Điều này đòi hỏi bạn cần sự tập trung, rõ ràng và đọc lại nhiều lần hơn trong mỗi lần học nhắc lại.

Tại sao phương pháp này có tác dụng?

Bộ nhớ của chúng ta có 1 tính năng rất thú vị. Đó là chúng ta ghi nhớ thông tin tốt hơn nếu được nghe, thấy trong 7 – 9 tình huống khác nhau.

Mỗi lần nhắc lại, số các tế bào thần kinh của não sẽ có sự kết nối mạnh mẽ với nhau. Nếu không có sự nhắc lại, các kết nối thần kinh sẽ không liên kết đủ mạnh và ta dễ dàng quên đi thông tin đó.

Vì thế, mỗi khi đọc, nhắc lại và hãy thật sự tập trung. Chỉ mất 10 giây thôi mà, hãy tập trung và ghi nhớ chính xác ý nghĩa của nó. Đặt cảm xúc vào đó. Bạn có thể tưởng tượng rằng mình đang nói chuyện với Nữ hoàng Elizabeth hay có cơ hội được chụp ảnh với thần tượng của mình chẳng hạn… Điều quan trọng là cảm xúc – yếu tố giúp tăng tốc độ ghi nhớ 1 cách mạnh mẽ.

Với phương pháp giản đơn này, chỉ cần cố gắng, chắc chắn bạn sẽ bất ngờ về những gì mà ta học được đó!

mua-Modalert-200

Đặt hàng Modafinil – Modalert 200mg

Phí vận chuyển 30.000 đ

X

Đặt hàng Modafinil – Modalert 200mg

Phí vận chuyển 30.000 đ

X

Đặt hàng Armodafinil – Waklert 150mg